こんばんわ。
現在、すでに体中が痛くてマウス持つ手が震えている健太郎です。
表題の通り、キックボクシング始めました。
ワードプレスと同じように、
今年、始めようと思っていたモノの一つです。
昔から、格闘技には興味があったものの
なかなか踏み出せずにいました。
お金の事や時間の事、色んな越えなきゃいけない壁を勝手に
自分で作っていたんですが、
嫁に相談したら、
「いいじゃん、やってきなよ。」の一言。
夜、お風呂入れたり、離乳食食べさせたりしなきゃいけない
忙しい時間なのに、快く送り出してくれました。
本当に感謝です。
と、いうことで一昨日見学に行っていたのですが、
本日は体験でお邪魔してきました。
一応、スケジュールにはキッククラス18:30~19:30と書いてありました。
最初は、「１時間だったら、短いなぁ…。」
なんて思ってました…。
３分って、こんなに長いんですね…(笑)
まぁ、たったの３分が終わらない…。
最初は、時間とか関係ナシにストレッチ、柔軟から始まりました。
今日は、他にも体験の方がいらして、
気持ちが楽なような緊張するような感覚でした。
そして、鏡の前でシャドー。
まぁ、下手くそですよね…。
イメージ通りに身体が動きません…。
自分の身体を全体で捉えられないので、
こっちを注意すれば、あっちがダメ。
あっちを注意すれば、こっちがダメ。
久しぶりの感覚でした。
出来ない自分と向き合う時間でした。
そして、先生（師匠？師範？）にミットを持っていただいて、
よくテレビとかでも見るミット打ちに挑戦。
わかっちゃいたけど、難しいです。
まずクリーンヒットしない…。
手首、ぐぎゃってなる。
蹴りたい所に足がヒットしない。
右ストレート打たなきゃいけないのに、左ジャブ打ってしまう…etc。
舞台上なら、血を出さない大怪我です…。
そんなことを思った時、この練習は凄い芝居にも活かされるなと思いました。
段取りが決まっていて、手を繰り出す。
これは、必ず役に立つと思いました。
これも、よく見たことあるアレです。
みなさん、触ったことありますか？？
自分は、おそらくですけど初めてでした。
手首グギャってなります(笑)
基本、裸足で動いているんですけど
足の甲、赤くなります。
想像以上に気合入れてやらないと
あちこち痛めます…。
楽しいけど、身体のダメージは
このサンドバックが大きく占めていると思います。
手の拳の所、革が剥けてました……
（写真は、白黒）
その他にも、ミット打ちではなく
決まった動作をお互いにして、
攻撃、防御を繰り返したりが
基本３分間ずつ行われ、
３分経つと３０秒休憩、そしてまた動く。
というサイクルで１時間汗を流してきました。
現在、身体はボロボロです。
でも、思った以上に自分の今後に活かせると実感したので、
正式に入会届けを出して、通わせてもらおうと思います。
なんと、ここの道場は基本、毎日きてもいいというシステムなのですが
時間的にやはりそれはさすがにダメだし、俺も嫌なので
週２くらいのペースで通えたらいいなと思っております。
長々とお付き合いいただきありがとうございました。
おやすみなさい。